Quinta Puntata
DA BRUCO A FARFALLA | LA TRASFORMAZIONE
Intervista a Daniel Lumera su Radio 24
La parola chiave della quinta puntata del minicorso per bruchi che vogliono diventare farfalle è TRASFORMAZIONE.
Al microfono di Nicoletta Carbone Daniel Lumera, riferimento internazionale nelle scienze del benessere e della qualità della vita, per parlare delle sei scelte quotidiane di benessere: Alimentazione, Movimento Fisico, Meditazione, Relazioni, Musica, Natura.
Quanto è importante coltivare queste sei abitudini con costanza, perseveranza ed umiltà?
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I PRECEDENTI EPISODI
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Interconnessione
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Relazioni Consapevoli
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Alimentazioni | Special Gues Dott. Franco Berrino
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L’Effetto Farfalla
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La Trasformazione
IL NUOVO LIBRO “LA LEZIONE DELLA FARFALLA”
Se insieme a noi desideri costruire un nuovo modo di essere umani partendo dall’applicazione dei principi dell’economia del dono….
Questo è il tuo invito scoprire il nuovo libro La Lezione della Farfalla
Dopo il successo di Biologia della gentilezza, Daniel Lumera, esperto di scienze del benessere, e Immaculata De Vivo, scienziata epidemiologa di Harvard, propongono un metodo rivoluzionario e trasversale che, grazie a sette nuove consapevolezze frutto dell’incontro tra scienza d’avanguardia e antiche filosofie millenarie, ci insegna ad affrontare e superare i grandi cambiamenti che stiamo vivendo. Un’evoluzione profonda, per entrare nel prossimo futuro con nuove ali. Quelle di una farfalla.
Unendo tradizioni sapienziali e scienza moderna, La lezione della farfalla traccia una nuova via al benessere quotidiano: un libro indispensabile per chiunque voglia vivere in salute, più felice e più a lungo.
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